Практики аюрведы в повседневной жизни

практики аюрведыЯ не являюсь экспертом в области Аюрведы, но уверена, что эта древняя практика может помочь сделать каждый день чуть более продуктивным, тело более энергичным, а разум спокойным. Включайте следующие приемы в свою повседневную жизнь и делитесь результатами в комментариях!

 

 

Читать далее

Мой путь к вегетарианству

мой путь к вегетарианствуТема вегетарианства особенно актуальна в современном мире. Существуют, как ярые противники таких системы питания и образа жизни, так и не менее ярые сторонники. В этой статье я хотела бы описать мой путь к вегетарианству и перечислить те положительные моменты, что я получаю от выбранной мною системы питания. Я очень надеюсь, что мой рассказ вызовет у вас только положительные эмоции 🙂

Читать далее

Массаж сухой щеткой

массаж сухой щеткойМассаж сухой щеткой — это традиционная  практика Аюрведы, которая набирает популярность в современном мире. И этому есть множество объяснений. Читать далее

Дворец Чхандоккун в Сеуле, Южная Корея

Дворец Чхандоккун в СеулеДворец Чхандоккун — это один из самых знаменитых дворцов Южной Кореи. Территория дворцового комплекса включает резеденцию короля, общественную и официальную части, а также тайный сад Хувон.

Дворец является объектом всемирного наследия Юнеско. Читать далее

Лечение пищеварительной системы отварами трав

Лечение отварами травПроблемы с правильным функционированием пищеварительной системы могут коснуться каждого. Фармакологические средстсва не всегда оказывают реальную помощь в лечении, к тому же имеют множество противопоказаний и побочных эффектов. Поэтому я хочу поделиться списком трав, которые оказывают лечебное воздействие при нарушениях функций ЖКТ. Читать далее

Маски для лица

маски для лицаРецепты масок для лица для любых нужд! Независимо от того нужно ли вашей коже интенсивное увлажнение, быстрое отшелушивание или избавление от акне, вы найдете подходящий рецепт. А самое главное — эти маски для лица быстро готовятся и дешево обходятся. Читать далее

Как получить визу в США

Как получить визу в сшаВкратце расскажу о том, как получить  визу в США (неиммиграционного типа B1/B2), а также поделюсь своим опытом получения визы.

Прежде всего не нужно бояться этой процедуры — она достаточно легкая. Если вы выполните все необходимые действия и будете честны на собеседовании, то вы с большой вероятностью получите визу в США.

Читать далее

Как приготовить миндальное молоко

Как приготовить миндальное молокоПриготовить миндальное молоко в домашних условиях очень просто. Сейчас я расскажу обо всем подробно, а вы уже можете начать придумывать как его использовать 🙂

Для приготовления миндального молока нужно обязательно взять сырой миндаль. Найти его в магазинах будет достаточно легко.

 

Читать далее

Полезные свойства куркумы

полезные свойства куркумыЯ люблю куркуму за ее полезные свойства в отношении здоровья и красоты. Было проведено более 6000 клинических исследований, которые подтвердели ее пользу. Как же ее использовать? Читайте в этом посте.
Читать далее

Как украсить елку на Новый год

как украсить елку на новый годИскусственная у вас елка или настоящая, а хочется, чтобы она выглядела нарядно и празднично! В этом посте я собрала несколько новогодних тем для украшения вашей зеленой красавицы. Итак, как украсить елку на Новый год.

Читать далее